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决明子怎么泡水喝的正确方法

决明子怎么泡水喝决明子作为一种耳熟能详的保健养生佳品，在日常生活中也受到了大众的广泛关注及青睐。然而，绝大多数人都陷入了一个误区，他们认为，只要长期坚持用决明子泡水喝，便可达到养生健体的功效。殊不知，“是药三分毒”，在养生保健方面，我们应该辩证看待决明子的作用。决明子虽然被认小发猫。

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决明子怎么泡水喝降血脂决明子6克、莱菔子6克、火麻仁6克，药品混合后捣碎，放入茶缸中，开水冲泡20分钟即可。每日1~2次，可连续服用2周。决明子归肝、大肠经，具有清肝明目、润肠通便的作用。莱菔子归脾、胃、肺经，具有消食除胀、降气化痰的功效。火麻仁归脾、胃、大肠经，具有润肠通便、润燥杀虫的功等会说。